Trigo

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TABOULEH – Salada com trigo com bastante hortelã

TABOULEH – Salada com trigo com bastante hortelã

Ingrediente 100 g de trigo fino 2 tomates  picados 1/2 pepino picado ½ cebola picada 1 xícara de salsinha picada 1 xicara de hortelã picada 1 dente de alho socado 3 colheres de sopa de azeite Suco de ½ limão Sal 1 pé de alface  lavado para decorar Modo de Fazer Coloque o trigo em uma bacia Lave bem o trigo, por 5 vezes no mínimo. Coloque os vegetais picados, a salsa, a hortelã. Misture tudo Faça o tempero a parte. Bata com um grafo ou fuet. Você pode encher pimentões coloridos e ao redor colocar a alface rasgada. Existem muitas receitas de tabule. Mas os ingredientes  básicos são: os legumes bem picadinhos, salsinha, hortelã e trigo. O tempero bem como as ...

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HERISSAH – Trigo com carne

HERISSAH – Trigo com carne

KESHGEG (HERISSAH) lamb or fowl cooked with barley to oatmeal-like consistency Quer dizer carne ou galinha cozida com cevada em aveia como consistência Prato típico de inverno. Ingredientes e modo de preparar. 2 xícaras de trigo inteiro descascado(foto) 6 xícaras de água Cozinhe por 1 hora em fogo baixo, meia tampa até a água secar. Não deixe o trigo abrir muito, depois ele vai cozinhar novamente com o caldo de carne e a carne. 1 kg de músculo ou alcatra se preferir; Coloque a água até cobrir a carne e  2 caldos de carne Coloque na pressão e cozinhe até o carne ficar bem macia Coe o caldo, separe a ...

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Hadik – Sobremesa de Trigo Integral

Hadik – Sobremesa de Trigo Integral

Ingredientes ½ xícara de grão de bico lavado e seco duas veze 2 xícara de água 2 xícaras de trigo integral (lavado e escorrido por 3 vezes) ½ xícara de açúcar, ½ colher de chá de canela, ½ xícara de uva passa branca 1 colher de chá de erva doce Amêndoas, Nozes, Bala de Goma colorida, uva passa branca, balas de amêndoas confeitadas coloridas, Modo de Fazer Deixe o grão de bico de molho durante 12 h Em uma panela média colocar o grão de bico com a água e deixar cozinhar por 25 a 30 min. até absorver toda a água e reserve. Em outra panela coloque o trigo integral e ...

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Tabule quente – Ich – Vegetariana

Tabule quente – Ich – Vegetariana

Ingredientes 2 colheres de sopa de azeite ½ pimentão vermelho ou verde 3 tomates 1 e ½ xícara de trigo fino lavado ½ xícara de água Pimenta do reino e pimenta vermelha Salsinha picada Bater no liquidificador os tomates e o pimentão Picar a cebola bem fininha, Colocar em uma panela o azeite Adicionar a cebola refogar até ela ficar transparente. Colocar o tomate batido com o pimentão Deixar ferver por mais ou menos 5 minutos. Colocar o trigo, e a água Temperar com o sal e as pimentas Cozinhar em fogo baixo por 10 minutos Coloque salsinha por cima e sirva quente. [caption id="attachment_543" align="alignnone" width="640" caption="Ingredientes para o Tabule quente"][/caption]

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Kibe Cru – Chi Kufte

Kibe Cru – Chi Kufte

Ingredientes 300g de carne magra, bem limpa, moída duas vezes 150g de trigo fino lavado 5 vezes 1 cebola média bem picada  1 colher de chá de sal ½ colher de chá de pimenta vermelha Acompanhamento (Opcional) Heimá 1 colher de sopa de manteiga ½ cebola picada 100 g de carne moída  Sal Pimenta do reino Pimenta síria, opcional 1 colher de sopa de salsinha picada Modo de fazer Primeiro prepare o acompanhamento Em uma frigideira derreta a manteiga, coloque a carne, Deixe cozinhar até ela começar a secar a água dela, Coloque a cebola, deixe refogar até ela ficar transparente. Tempere com sal pimenta do reino, Atenção o heimá não pode fritar. Coloque a salsinha por cima, na hora de servir. Sirva ...

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Trigo com frango – Herissah

Trigo com frango – Herissah

Esta receita é uma forma simplificada de realizar o prato. Fiz, deu certo e ficou uma DELÍCIA! Prato típico de inverno. Ingredientes e modo de preparar. 2 xícaras de trigo inteiro descascado(foto) 6 xícaras de água Cozinhe por 1 hora em fogo baixo, meia tampa até a água secar. 1kg de peito de frango mais duas coxas de frango Coloque a água até cobrir o frango 2 caldos de galinha Coloque na pressão e cozinhe até o frango ficar bem macio Coe o caldo, separe o frango e desfie. Em uma panela grande coloque o trigo o frango desfiado e 5 xícaras do caldo do frango. Cozinhe por aproximadamente 40 ...

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Trigo grosso com macarrão cabelo de anjo e grão de bico – Bulghour Shehreh Pilaff

Trigo grosso com macarrão cabelo de anjo e grão de bico – Bulghour Shehreh Pilaff

Ingredientes 2 xícara de TRIGO GROSSO, lavado. 1 xícara de macarrão cabelo de anjo bem picadinho (quebrar com a mão) 3 e 1/2 xícaras de caldo de galinha 3 colheres de sopa de manteiga ½ xícara de grão de bico cozido, AL dente. Modo de preparar Coloque 3 colheres de sopa de manteiga em uma panela média Deixe derreter coloque o macarrão cabelo de anjo Refogue, deixe-o ficar bem douradinho, conforme a foto. Retire com uma espumadeira o macarrão e reserve. Na mesma manteiga,coloque o trigo. Despeje o macarrão marronzinho Coloque 3 e ½ xic. De caldo de galinha. Coloque o grão de trigo. Prove o sal, se necessário coloque mais. Fervendo abaixe o ...

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Berinjela Recheada com Trigo – Letzadz Dolmá Bulghourov

Berinjela Recheada com Trigo – Letzadz Dolmá Bulghourov

Lave e prepare o recheio: 2 tomates. Corte a tampa, retire o miolo, as sementes, lave e reserve com a tampa. 6 a 8 berinjelas não podem ser grandes. De 10 cm aprox. Corte a tampa, remova a semente. Vá cavando até ficar uma pele fina, próxima da casca. Cuidado para não furar. Recheio 500 gr. de carne magra moída duas vezes. 1 xícara de tomates maduros bem picadinhos 2 colheres de sopa de massa de tomate 2 colheres de sopa de pimentão verde bem picadinho 2 a 3 colheres de chá de sal 1 colher de chá de pimenta síria,páprica picante e pimenta do reino ...

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Trigo com carne moída e temperos – Bulghour Miss Pillaf

Trigo com carne moída e temperos – Bulghour Miss Pillaf

Fácil, rápido, delicioso e muito nutritivo. Ingredientes 300g de carne moída 2 vezes 2 colheres de sopa de manteiga 1 cebola pequena picada 1 pimentão pequeno picado 3 tomates bem vermelho, picados 1 colher de sobremesa de massa de tomate 1 e 1/2 xícaras de caldo de carne 1 ½ xícaras de trigo grosso, lavado 5 vezes. Não deixar de molho. Sal, pimenta síria, pimenta do reino, e pimenta síria vermelha Modo de Fazer Refogue a carne na manteiga Quando secar a água, coloque a cebola, deixe ficar transparente. Em seguida coloque o tomate e o pimentão, deixe cozinha um pouco, 5 min. Adicione as pimentas a massa de tomate, o caldo de carne ...

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